JOGLOSEMARNEWS.COM Edukasi Kesehatan

Hati-hati, Ini Beberapa Efek Negatif Terlalu Banyak Makan Pepaya

Ilustrasi/Tribunnews

Siapa tak percaya bahwa mengonsumsi buah-buahan bagus untuk kesehatan tubuh? Namun ternyata tidak semua buah-buahan bisa dimakan secara mentah ataupun terlalu banyak.

Ada sejumlah efek samping yang akan didapatkan dari mengonsumsi buah pepaya terlalu banyak atau berlebihan.

Ini beberapa efek aamping bila kita kebanyakan makan pepaya.

1. Menyebabkan keguguran

Buah pepaya sering dapat menyebabkan alergi lateks pada individu yang dapat berpotensi pada ibu serta bayi yang belum lahir.
Enzim papain dalam buah pepata dapat menekan progesteron dalam pembuahan dan dapat meracuni janin sehingga menyebabkan cacat lahir.

Baca Juga :  Efek Menahan Pipis, Difungsional Berkemih, Infeksi Hingga Ginjal Rusak

2. Masalah pencernaan
Papain yang sama dapat menenangkan perut dan menyebabkan gangguan pencernaan jika dikonsumsi berlebihan.

Buah pepaya kaya akan serat dan dapat menyebabkan gangguan pencernaan.
Kulit buah pepaya mengandung lateks yang dapat mengiritasi lambung sehingga menyebabkan rasa sakit.

Baca Juga :  Disebut Tinggi Kolesterol, Ini Sederet Manfaat Telur Puyuh, Mulai Cegah Penyakit Kronis hingga Meningkatkan Kesehatan Jantung

3. Masalah pernafasan
Orang-orang yang mengonsumsi banyak buah pepaya akan menelan papain berlebihan yang menyebabkan alergi pernafasan.

4. Menurunkan gula darah

Buah pepaya dapat menurunkan kadar gula di dalam tubuh sehingga membuat tubuh mudah lelah. #Tribunnews