JOGLOSEMARNEWS.COM Edukasi Kesehatan

Ini Manfaat Renang untuk Gaya Hidup, Rekreasi dan Kesehatan Tubuh

Ilustrasi renang. Pixabay

JAKARTA, JOGLOSEMARNEWS.COM Renang, disebut-sebut sebagai olah raga yang paling ideal dan aman untuk segala usia. Di usia senja pun, jika seseorang terbiasa berenang, maka kesehatan dan kebugaran tubuh akan tetap terjaga.

Baca Juga :  Sederet Makanan untuk Tingkatkan HDL alias Kolesterol Baik

Di samping bermanfaat untuk kesehatan, olahraga yang satu ini bisa menjadi gaya hidup untuk menikmati waktu luang. Inilah beberapa manfaat berenang bagi kesehatan.

Halaman selanjutnya »

Halaman :  1 2 Tampilkan semua
  • Pantau berita terbaru dari GOOGLE NEWS
  • Kontak Informasi Joglosemarnews.com:
  • Redaksi :redaksi@joglosemarnews.com
  • Kontak : joglosemarnews.com@gmail.com