3 Makanan Rendah Kadar Purin Ini Mampu Mengatasai Asam Urat, Salah Satunya Kulit Melinjo

JOGLOSEMARNEWS.COM — Penyakit asam urat ditandai dengan rasa nyeri, pembengkakan, hingga rasa panas di persendian.

Tidak hanya faktor keluarga yang memiliki penyakit tersebut, namun makanan yang dikonsumsi pun turut menjadi salah satu penyebab penyakit yang cukup banyak diderita orang ini.

Penting untuk seseorang yang menderita asam urat ataupun yang belum, untuk memperhatikan secara benar makanan yang dikonsumsi agar tidak terjadi gejala-gejala tersebut.

Makanan dengan kadar purin yang rendah mampu mengatasi masalah asam urat. Berikut makanan yang baik dikonsumsi untuk penderita asam urat.

Kulit Melinjo

Tanaman yang berasal dari Asia Pasifik dan Asia Barat ini mmapu mengahsilkan buah sebanyak 80 hingga 100 Kg setiap kali masa panennya tiba. Tidak heran banyak olahan makanan Indonesia yang berasal dari kulit melinjo.