KARANGANYAR, JOGLOSEMARNEWS.COM – Tak seperti biasanya pemandangan Jumat (4/11/2022) pagi di Alun-alun Karanganyar, Jateng menyita perhatian warga sekitar.
Pasalnya, di Alun-alun tersebut terlihat ribuan Lansia usia di atas 60 tahun sedang olahraga senam gaya bebas dengan iringan lagu-lagu tempo dulu.
Para lansia tampak bersemangat menggerakkan badannya menyerasikan dengan musik iringan senam. Bahkan meski dipandu oleh instruktur senam, namun saat diputar lagu kenangan berjudul ‘Hitam Manis’ ribuan Lansia yang datang dari 17 kecamatan di Karanganyar itu tampak menikmati.
Sekretaris Komite Olahraga Rekreasi Masyarakat Indonesia (KORMI) Kabupaten Karanganyar, Samadi mengatakan, acara tersebut sengaja memprioritaskan Lansia untuk memberikan ruang lebar berolahraga sesuai kondisi dan kemampuannya.
“Maka lagu-lagu iringan senam tersebut mayoritas nostalgia dan iramanya soft agar para Lansia bisa menserasikan gerakannya,” ungkap Sekretaris KORMI Karanganyar, Samadi kepada JOGLOSEMARNEWS.COM , Jumat (4/11/2022).
Menurut Samadi yang akrab disapa Sam tersebut, kegiatan senam lansia itu sangat direspon dan baru pertama kali meski pesertanya masih campuran ada usia setengah baya.
Diharapkan momentum menggerakkan lansia akan diprioritaskan setidaknya tiga bulan sekali karena senam lansia mampu menyehatkan baik secara fisik dan kejiwaan.
“Nanti akan kita jadwalkan rutin senam untuk lansia di area terbuka tentu saja gaya dan iringanya sangat beda dengan senam para remaja atau usia dibawah 50 tahun yang mana masih enerjik dibandingkan lansia,” tandas Sam.
Lebih lanjut Sam menjelaskan cabang senam dibawah naungan KORMI Karanganyar sering menyabet juara baik tingkat kabupaten maupun se- Jawa Tengah.
“Yang terbaru pada tahun 2021di Banyumas atlet senam dari KORMI Karanganyar dapat medali,” pungkas Sam. Beni Indra
