JOGLOSEMARNEWS.COM Edukasi Kesehatan

Tak Ingin Obesitas? Cobalah Hindari Kebiasaan Buruk Ini

ilustrasi obesitas / tempo.co

JAKARTA, JOGLOSEMARNEWS.COM Berat badan melonjak jadi momok bagi Anda? Kelebihan berat badan sejatinya dapat dipicu oleh kebiasaan, misalnya kebisaan makan yang tidak disadari.

Bertambahnya berat badan memang tidak selalu berarti hal buruk. Tetapi jika seseorang mengalami gejala obesitas, bisa jadi perubahan gaya hidup perlu dilakukan.

Baca Juga :  Jangan Terkecoh, Banjir Keringat Saat Olah Raga Belum Tentu Kalori Terbakar, Lho!

Obesitas berbahaya karena dapat memengaruhi kondisi kesehatan Anda di masa depan. Diiansir dari laman News Medical, kematian dini, diabetes, penyakit jantung, radang sendi, hingga kanker adalah beberapa penyakit yang ditimbulkan obesitas.

Halaman selanjutnya

Halaman :  1 2 Tampilkan semua