JOGLOSEMARNEWS.COM Edukasi Kesehatan

Segudang Manfaat Minyak Ikan untuk Bayi

Ilustrasi suplemen makanan minyak ikan. Pixabay

JOGLOSEMARNEWS.COM — Minyak ikan merupakan sumber omega-3 yakni EPA (Eicosapentaenoicacid) dan DHA (Docosahexaenoicacid). Asam lemak ini berperan penting bagi kesehatan dan nutrisi manusia.

Dikutip dari laman kkp.go.id, sumber minyak ikan dapat diproleh dari ikan yang mengandung lemak tinggi seperti famili Salmonidae, Clupeida, dan Scombridae. Contohnya ikan kod, ikan herring, ikan lemuru, dan ikan pelagis lainnya.

Baca Juga :  Segudang Manfaat Buah Anggur Merah untuk Kesehatan

Dilansir dari sebuah studi berjudul Manfaat Minyak Ikan yang ditulis oleh Farah Zhafirah, minyak ikan memiliki banyak manfaat khususnya untuk bayi, seperti membantu perkembangan fisik dan motorik pada bayi.

Pada salah satu penelitian, minyak ikan telah dicampurkan pada bubur bayi dan hasilnya pertambahan berat badan dan perkembangan motorik bayi ke arah yang lebih baik.

Halaman selanjutnya »

Halaman :  1 2 Tampilkan semua
  • Pantau berita terbaru dari GOOGLE NEWS
  • Kontak Informasi Joglosemarnews.com:
  • Redaksi :redaksi@joglosemarnews.com
  • Kontak : joglosemarnews.com@gmail.com