JOGLOSEMARNEWS.COM Edukasi Kesehatan

Nutrisi Telur Ayam dan Bebek, Lebih Banyak Mana?

Ilustrasi telur. Foto: pexels.com

JOGLOSEMARNEWS.COM — Telur merupakan salah satu makanan hewani yang cenderung berharga murah, mudah ditemukan dan sederhana cara memasaknya.

Kebanyakan, telur yang dikonsumsi oleh masyarakat adalah telur ayam atau bebek. Keudua jenis telur dari unggas ini sama-sama mengandung protein. Tetapi telur bebek lebih banyak mengandung protein daripada telur ayam, seperti dikutip dari WebMD.

Baca Juga :  Jangan Mengonsumsi Makanan dan Minuman Ini Saat Tubuh Lagi  Demam!

Protein berfungsi untuk mempertahankan berat badan yang sehat, dan memulihkan diri setelah berolahraga. Telur bebek juga bermanfaat untuk pembentukan otot, kesehatan kulit, mengatasi kelelahan.

Lalu apa saja perbedaan telur bebek dan telur ayam?

Baca Juga :  Makanan Enak ini Kaya Vitamin D

Nutrisi

Halaman selanjutnya »

Halaman :  1 2 Tampilkan semua
  • Pantau berita terbaru dari GOOGLE NEWS
  • Kontak Informasi Joglosemarnews.com:
  • Redaksi :redaksi@joglosemarnews.com
  • Kontak : joglosemarnews.com@gmail.com