Begini Cara Sikat Gigi yang Benar Menurut Ahlinya

JOGLOSEMARNEWS.COM – Untuk menjaga agar gigi tidak berlubang dan untuk menghindari bau mulut yang tidak sedap, maka kita perlu menyikat gigi secara benar.

Masih banyak orang yang tidak tahu cara menyikat gigi yang benar. Ada juga beberapa mitos yang salah mengenai cara memastikan gigi tetap sehat dan bersih.

Pakar kesehatan gigi dan mulut Drg. Ratu Mirah Afifah menjelaskan beberapa cara menyikat gigi yang benar dan beberapa persepsi yang salah masyarakat.

Dua kali sehari
Semua orang tentu sudah tahu menyikat gigi sebaiknya dilakukan dua kali sehari, sekali di pagi hari dan sekali di malam hari. “Sikat gigi di pagi hari dilakukan setelah makan sarapan dan sikat gigi di malam hari sebaiknya sebelum tidur,” jelas Mirah, di acara Pepsodent di Jakarta Selatan, Selasa, 23 Juli 2019.